Ruhe und Zeit für mich! Zwei wichtige Faktoren um Stress zu vermeiden und Vorsorge gegen einen neuen Schub zu betreiben… Ruhe und Zeit für mich! Das hätte ich gern – jeden Tag eine Stunde. Nur für mich! Ruhe und Zeit für mich! Hätte ich gern mitten am Tag, und nicht nur ab und zu abends-nachts,… Weiterlesen Zeit für mich