Gedanken und Berichte

Stress!

Gerade fühle ich mich wirklich gestresst, bedingt durch äußere Faktoren. Ja, ja ich weiß – es heißt Stress macht man sich selber… Aber das kann ich gerade nicht so sehen. Bei meinem Sohn läuft gerade die Autismusabklärung bzw. der Ausschluss einer Autismusspektrumstörung wie es eigentlich heißt. Und das ist gaaaanz schön anstrengend, und mit vielen… Weiterlesen Stress!

Allgemein

2019

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und vielleicht ist es Zeit Rückschau zu halten. Für mich selber war es ein gutes Jahr. Meine Psyche ist so stabil wie noch nie, seit meiner Erkrankung, ich habe zumindest ein Medikament reduzieren können und es geht weiter aufwärts. Körperlich habe ich immer wieder unerklärliche leichte bis mittlere… Weiterlesen 2019

Gedanken und Berichte

Wie die Zeit vergeht!

Meine Güte wie die Zeit vergeht… Ich bin aber auch gut beschäftigt. Da komme ich kaum zu nachdenken und überlegen was es Neues gibt, was sich verändert hat, usw. Beinahe jeden Tag gibt es Termine mit den Kindern. Eine ziemliche Herausforderung für mich – neben der Arbeit und der Hausaufgabenbeaufsichtigung meiner Tochter… Üben und lernen… Weiterlesen Wie die Zeit vergeht!

Allgemein

Rückschritt

Das mit den drei Monaten auf 5mg Citalopram reduzieren habe ich jetzt abgebrochen. Ich habe mich labiler und nervös erlebt und mich allgemein unwohl gefühlt. Schlafen könnte ich auch nicht gut. Somit bin ich seit einigen Tagen wieder auf 10mg zurück und es geht mir wieder gut damit. Ich habe nicht gedacht, dass das so… Weiterlesen Rückschritt

Gedanken und Berichte

Recovery

Zur Zeit lese ich einig Bücher zu diesem Thema – wie auch zum Thema Wirkungen von Neuroleptika und Antidepressiva und wie kann ich gut absetzen. Die Fragen die sich mir stellen sind: – bedeutet mein Weg mit der Krankheit umzugehen schon Recovery – werde ich je von meinen Medikamenten loskommen bzw. massiv reduzieren können, ohne… Weiterlesen Recovery

Allgemein

Nur so…

Schon wieder ist der Monat fast rum und mir geht’s relativ gut. Ein paar kleine optische Halluzinationen haben sich eingeschlichen, aber das finde ich nicht weiter schlimm. Damit komme ich ganz gut zurecht. Ich muss dann halt immer nur zweimal hinschauen, um mich zu vergewissern, dass es nur eine Halluzination ist und weiter geht’s im… Weiterlesen Nur so…